F.-X.-Mayr-Kur
Franz Xaver Mayrs Milch-Semmel-Diät,
die mit Hilfe von Bitterwasser, Atemübungen,
Bauchmassage und -wickeln das Verdauungssystem
entlastet. Entschlackung und Normalisierung
der Darmtätigkeit regulieren
das Gewicht und fördern die gestörte
Nährstoffaufnahme.
Fango (Kur)
Wärmespendende Bäder oder
Packungen von feinkörnigen, natürlichen
Sedimenten aus dem Meer oder speziellen
Böden. Durch den Reichtum an
Nähr- und Mineralstoffen versorgt
es die Haut mit wertvollen Substanzen.
Farbtherapie
Auch Farblicht-, Color-, Chromo-Therapie.
Farben des sichtbaren Spektrums werden
zur Harmonisierung von Körperfunktionen
eingesetzt.
Fatburner
Nährstoffe, die den Körper
zur Fettverbrennung anregen. Durch
eine sinnvolle Kombination aus Vitamin
C, speziellen Eiweißen und bestimmten
Fetten lässt sich nicht nur das
Gewicht reduzieren, sondern auch die
Vitalität erhöhen.
Feldenkrais
Der Physiker Moshe Feldenkrais stellte
Bewegungsprogramme zusammen, die auf
sanfte Weise Verspannungen lösen
und psycho-mentale Überlastung
ausgleichen.
Felke-Therapie
Therapie nach Emanuel Felke, beinhaltet
in ihrer klassischen Form ein Lehmbad
und kalt-warme Lehmpackungen. Enfaltet
u.a. durchblutungsfördernde und
schmerzstillende Wirkung.
Feng-Shui
Der Mensch im Einklang mit der Natur.
Regeln der Lebensführung und
eine harmonische Gestaltung des persönlichen
Umfeldes führen zu ungestörtem
Energiefluss. Nur in diesem Gleichgewicht
kann sich Wohlbefinden einstellen.
Finnische Sauna
Hochtemperatur-Sauna (bis 120°
C) mit einer Luftfeuchtigkeit bis
ca. 10%. Durch anschließende
Abkühlung im Freien, im kalten
Tauchbecken oder durch kalte Güsse
wird der Kreislauf angeregt und das
Immunsystem gestärkt.
Fitarium
Mit Farben und Musik, begleitet von
Aromadämpfen und warmen Schauern,
führt eine begleitende Stimme
in allgemeine Entspannung.
Five elements food
Fernöstliche Ernährungs-Philosophie
gemäß der "Fünf
Elemente Lehre", in der die energetische
Wirkung der Nahrung auf Körper,
Geist und Seele im Mittelpunkt steht.
Dabei spielen die individuelle Verfassung
des Menschen und die jeweilige Jahreszeit
eine entscheidende Rolle.
Fünf Tibeter
Alte fernöstliche Methode, aus
der Kraft, Energie und Entspannung
geschöpft werden. Sie besteht
aus einer Kombination von fünf
relativ einfachen Bewegungsabläufen,
die einzeln oder in ihrer Gesamtheit
geübt werden können.
Fußreflexzonen-Massage
Bestimmte Areale an den Füßen
sind Körperregionen zugeordnet,
die über Reflexbahnen durch Massage
beeinflusst werden können. Schmerzhafte
Zonen an den Füßen signalisieren
Störungen in den zugeordneten
Organen.
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